


چگونه تغییر کنیم (علم رسیدن از آنچه هستیم به آنچه میخواهیم باشیم)
شناسه | 265874 |
شابک | 9786225734036 |
انتشارات | ترجمان علوم انسانی |
سال انتشار | 1403 |
نوبت چاپ | 7 |
نويسنده | کیتی میلکمن |
مترجم | محمدحسن شريفيان |
قطع | رقعی |
زبان | فارسی |
جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 208 |
درباره این مورد
هر سال حجم عظیمی از کتابهای خودیاری نوشته میشوند تا راه و چاه تغییر کردن را توضیح دهند، کتابهایی که معمولا به دستورالعملهایی تقریبا مشابه میرسند: اهداف بزرگی برای خودت ترسیم کن، آنها را به گامهای کوچکتر تقسیم کن، برنامهریزی کن، خوشبین باش و از نرمافزارهای یادآوری استفاده کن. اما چرا همچنان تغییر نمیکنیم؟ چرا این راهکارها به شکست میانجامد؟ کیتی میلکمن، استاد علوم رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا، معتقد است باید، به جای توصیههای کلی، به موانع درونی خودمان برای تغییر بیندیشیم و مطابق الگویی علمی راه خاص خود را پیدا کنیم. او در این کتاب، بر پایه تحقیق گستردهای که طی یک دهه به انجام رسانده است، موانع اصلی تغییر را بررسی میکند و مجموعه متنوعی از راهکارهای غلبه بر آنها را ارائه میدهد.
%15- 193,800 تومان
قیمت پیشین: 228,000 تومانتعداد: